Schweizerischer Verband für Gedächtnistraining SVGT

Trainingsformen

Das ganzheitliche Gedächtnistraining verfolgt Trainingsformen in mehrerern Bereichen. Auf diese Weise werden verschiedene Gehirnfunktionen trainiert.

Wahrnehmung

Wahrnehmung über alle Sinne ist der Beginn der Erfahrung. Bei älteren Menschen lassen sinnliche Eindrücke wie Gerüche und Geräusche längst Vergessenes wieder aufleben. Bei Jüngeren fördert bewusstes Wahrnehmen über Sinnesübungen die Aufmerksamkeit und damit die Aufnahme von Informationen.


Konzentration

Konzentration und Aufmerksamkeit sind
Voraussetzungen für Gedächtnis und
Lernen. Gezielte Übungen, die auch im
Alltag zwischendurch eingesetzt werden
können, bringen die geistige Aufnahme-
fähigkeit wieder auf Vordermann.


Merkfähigkeit

Merkfähigkeit und Lernen werden gefördert durch Gedächtnis- und Lernstrategien. Die meisten Menschen haben schon eigene Strategien entwickelt. Motivierend wirkt, wenn theoretische Informationen aufdecken, wie effizient diese sind. Zusätzlich werden neue Strategien vorgestellt und geübt.


Sprache

Die Sprache ist das wichtigste Kom-
munikationsmittel. Sprachverständnis,
sprachliche Ausdrucksfähigkeit, Wortfindung werden gepflegt und geübt, Lesestrategien vermittelt. Damit steigern die Teilnehmenden die Flexibilität des Denkens. Unsere Sprache ist logisch strukturiert. Mit sprachlichen Übungen und mit Aufgaben zum induktiven und deduktiven Denken wird das logische Denken trainiert.


Logisches Denken und räumliches Vorstellungsvermögen

Logisches Denken und räumliches Vorstellungsvermögen fördern die
Intelligenz und verbessern den
Orientierungssinn.



Fertigkeiten trainieren und automatisieren erspart Zeit!

Bücken Sie sich und binden Sie Ihre Schuhe! Erinnern Sie sich, wie Sie dies mühsam als Kind erlernen mussten? Jetzt geht das ganz automatisch. Fahrrad fahren, Auto fahren, Schwimmen, Klavier spielen, Stricken sind automatisierte Fertigkeiten. Sie sind solide im Gehirn gespeichert. Nutzen Sie dieses solide Gedächtnis!



Ganzheitliches Geächtnistraining bedeutet:

  • Umsetzung in den Alltag
  • Hilfe zur Selbsthilfe

© SVGT

Gedächtnis ist das Tagebuch, das wir immer mit uns herumtragen.
Oscar Wilde, 1854-1900


SVEB 2020

Informationen und Anmeldung zum SVEB-Zertifikat Kursleiter/in mit
neurologischem Fokus auf
Lernen und Gedächtnis


Grundkurs 2020

    Informationen und Anmeldung
    zum Grundkurs ganzheitliches
    Gedächtnistraining

   

Präsidentin/Präsident gesucht

Der SVGT sucht eine initiative Persönlichkeit als Präsidentin/Präsidenten.
Inserat


Gehirnübungen

6 versteckte Begriffe finden!

Gehirnübung